הסיפור שלי
תהליך ההחלמה שלי:
בגיל 21 השתחררתי מהצבא. כמה חודשים לאחר מכן חוויתי חוויה טראומתית שגרמה לי להתמוטט. נדודי שינה, קושי לקום בבוקר מהמיטה, כאבים כרוניים, עייפות, מחשבות טורדניות, ודיכאון.
היום, 7 שנים אחרי שטיילתי ברחבי מזרח אסיה ומרכז אמריקה, גרתי במרכזי מדיטציה וקהילות מודעות לאיזון גוף-נפש, אספתי ידע וכלים שנתנו לגוף שלי את התנאים המקסימלים כדי להחלים בצורה טבעית ללא שימוש בתרופות.
